Par Julie Dardour
Pour Nouvelle Nage, j’ai décidé de partir à la recherche des expériences aquatiques les plus originales — celles qui promettent de vivre l’eau autrement, de bouger différemment ou simplement de redécouvrir le plaisir d’être dans l’eau.
Au mois de mai, j’ai donc testé plusieurs séances de MY Aqua Experience, une plateforme française imaginée à Grenoble par Thomas et son équipe autour d’une promesse simple : le coaching aquatique 100 % virtuel. Sur le papier, le concept m’a intriguée, dans l’eau, il m’a surtout donné envie d’y revenir.
L’idée est de transformer sa piscine en véritable terrain de jeu aquatique grâce à des séances guidées à distance.
Ce qui m’a donné envie de tester ? La promesse d’une pratique plus libre, plus spontanée et plus facile à intégrer dans son quotidien.
Après plusieurs séances, voici ce que j’en retiens.
Le premier point qui m’a séduite, c’est la diversité des cours. Avec plus de 90 séances disponibles, difficile de tomber dans la routine. On choisit selon son humeur, son niveau d’énergie ou simplement le temps dont on dispose.
Deuxième bon point : chacun trouve son rythme.
Pas d’horaires imposés, pas de niveau attendu, pas de pression. On lance sa séance comme on choisit une playlist ou son programme du soir.
Aquagym pour remettre du mouvement, aquabiking pour intensifier l’effort, Cool & Pilates pour ralentir et travailler autrement : autant de façons de redécouvrir sa piscine et d’en profiter différemment.
Le conseil Nouvelle Nage
Amplifier l’expérience : prévoir une bonne paire d’écouteurs étanches ou installer une enceinte Bluetooth au bord du bassin. Une fois la musique lancée, l’immersion est tout de suite plus forte et on oublie assez vite qu’on est à quelques mètres de sa maison.
Est-ce que cela remplace complètement l’énergie d’un cours collectif ? Pas forcément.
Mais pour les propriétaires de piscine à la recherche d’une nouvelle routine estivale — ou simplement d’une nouvelle manière d’habiter leur bassin — je trouve que l’idée mérite le plongeon.
Et comme les belles découvertes se partagent, on avait envie de vous faire un cadeau pour célébrer le lancement de Nouvelle Nage.( merci Thomas)
Un petit code promo pour tester et profiter de 10 jours d’essai gratuits pour découvrir MY AQUA Experience !
Code NOUVELLENAGE26
Offre valable jusqu’au 30 juin 💦
⚠️ Passer par l’abonnement mensuel et mentionner le code coupon : NOUVELLENAGE26 en bas de la page d’inscription ⚠️
Allez, on s’y met ?
Infos pratiques
MY Aqua Experience
Le coaching aquatique 100 % virtuel
Cours : Aquagym • Aquabiking • Cool & Pilates
Format : coaching aquatique à domicile
https://my-aquaexperience.com/
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